
Greutatea Ideala - Calculator Greutate
December 15, 2008
Pentru a calcula greutatea ideala, cel mai simplu mod, stiut de toti, este inaltimea (in cm) minus 100, cunoscut si sub numele de “formula lui Broca”. Astfel, pentru o femeie (persoana) de 1,70 m inaltime greutatea ideala este de 70 de kilograme. O alta modalitate de a stabili greutatea ideala este “Formula lui Lorentz”, folosita in foarte multe studii clinice: (inaltimea minus 100)- [(inaltimea minus 150) impartit la 2]. Dupa acest simplu calcul,...
Naposim
December 15, 2008
Comprimate NAPOSIM Naposim este cel mai popular steroid de pe piata neagra si deci foarte frecvent folosit in randul sportivilor. Cu toate acestea, naposimul poate cauza efecte negative pe termen lung si de aceea trebuie sa respectati instructiunile atunci cand il folositi. Naposim este foarte folosit in chirurgie si in clinica medicala atunci cand este necesara marirea tonusului muscular, cresterea masei musculare, stimularea metabolismului, recuperarea foarte rapida a fortelor bolnavului, imbunatatirea...
Tatuaje - Poze Cu Tatuaje
December 14, 2008
Tatuajul (tatoo) reprezinta o pigmentatie artificiala a pielii , realizat prin inserarea manuala a anumitor pigmenti coloranti sub piele avand roluri decorative. Dupa cum am spus, la oameni tatuajele au rol decorativ si de infrumusetare in timp ce la animale tatuajele au rol de identificare. Tatuajele arata grozav pe fete si de cele mai multe ori le sporeste sex-appealul. Cu toate acestea, alegerea unui tatuaj poate fi dificil, dacă nu sunteţi...
Antrenamente culturism - Programe de antrenament , exercitii
June 13, 2008
Antrenamente specifice in culturism Dupa nutritie, antrenamentul in culturism ocupa locul secund ca importanta. Asta nu inseamna ca trebuie sa faceti mai putin antrenament, fiindca fara un antrenament dur nu exista crestere musculara semnificativa. Antrenamentul in culturism trebuie bine gandit inainte de a fi probat de orice individ si trebuie sa varieze destul de des, altfel muschiul nu se adapteaza stresului impus si nu mai creste. Prin antrenamente faceti muschiul sa creasca si ca sa reusiti...
Culturism - antrenament, informatii, sfaturi
May 30, 2008
Definitie Culturism Culturismul (bodybuilding) reprezinta un proces de dezvoltare a muschilor prin antrenamente cu greutati, marirea numarului de calorii consumate si odihna. Culturistii de performanta isi etaleaza fizicul in fata unui grup de arbitri, care acorda voturi bazate pe mai multe criterii (masa musculara, definire, separare, simetrie, proportionalitate, etc). Cel mai celebru culturist al tuturor timpurilor este cu siguranta Arnold Schwarzenegger, care inainte de a deveni cel mai bine platit...
For Comments and Suggestions, Questions and Answers on
Greutatea Ideala - Calculator Greutate
feel free to join our
Anabolic Steroids, Bodybuilding and Fitness, Weight Loss Forum




