Greutatea Ideala - Calculator Greutate

 

                   

Pentru a calcula greutatea ideala, cel mai simplu mod, stiut de toti, este inaltimea (in cm) minus 100, cunoscut si sub numele de “formula lui Broca”. Astfel, pentru o femeie (persoana) de 1,70 m inaltime greutatea ideala este de 70 de kilograme.

O alta modalitate de a stabili greutatea ideala este “Formula lui Lorentz”, folosita in foarte multe studii clinice: (inaltimea minus 100)- [(inaltimea minus 150) impartit la 2]. Dupa acest simplu calcul, greutatea ideala a unei persoane de 1,80 m inaltime este de 65 de kilograme.

Calculeaza indicele de masa corporala si GREUTATEA IDEALA cu ajutorul tabelului CALCULATOR GREUTATE de mai jos.

REZULTATE

sub 19	subponderal
intre 19 - 25 kg	greutate normala
intre 26 - 29 kg	supraponderal
intre 30 - 39 kg	obez
40 sau mai multe kg	foarte obez

Greutatea se poate schimba intre 25 si 60 de ani iar masa musculara variaza. Inaltimea sta la baza calculului.

Inaltimea si Greutatea Ideala
FEMEI		BARBATI
INALTIMEA(m.)	GREUTATEA(kg.)	INALTIMEA(m.)	GREUTATEA(kg.)
1,47	43,5 - 48,5	1,57	53,8 - 58,5
1,50	44,5 - 49,9	1,60	54,9 - 60,3
1,53	45,8 - 51,3	1,63	56,2 - 61,7
1,55	47,2 - 52,6	1,65	57,6 - 63,0
1,57	48,5 - 54,9	1,68	59,0 - 64,9
1,60	49,9 - 55.3	1,70	60,8 - 66,7
1,63	51,3 - 57,2	1,73	62,6 - 68,9
1,65	52,6 - 59,0	1,75	64,4 - 70,8
1,68	54,4 - 61,2	1,78	66,2 - 72,6
1,70	56,2 - 63,0	1,80	68,0 - 74,8
1.73	58,1 - 64,9	1,83	69,9 - 77,1
1,75	59,9 - 66,7	1,86	71,7 - 79,4
1,78	61,7 - 68,5	1,88	73,5 - 81,6
1,80	63,5 - 70,3	1,91	75,7 - 83,5
1,83	65,3 - 72,1	1,93	78,1 - 86,2

Valorile din tabelul de mai sus pot avea o marja de eroare de +/- 2 kilograme ceea ce nu este semnificativ pentru a calcula greutatea ideala cu ajutorul unui calculator de greutate.

Related Posts

• No Related Post